Et si on prenait du temps ensemble...?!

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🧘‍♀️ Petit cours de Yoga avec Natacha 🧘‍♀️

 

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🧸 LA PETITE ACTIVITE DE JULIE 🧸

Matériel:
- brique de lait, canettes ou petites bouteilles
- peluches
- caisses ou carton

Déroulement de l'activité:
Installer les briques de lait (canettes, petites bouteilles…)  au sol en deux lignes droites à la verticale, les espacer pour pouvoir passer entre-elles.
Aux extrémités des lignes mettre d'un côté les peluches et de l'autre les caisses.
Départ du côté des caisses, partir à quatre pattes au-dessus des briques de lait.
Une fois au bout de la ligne prendre une peluche revenir debout en slalomant entre les briques de lait.
Procéder ainsi de suite jusqu'à ce qu'il n'y ai plus de peluches.
Compter les peluches dans les caisses pour savoir qui en a le plus.
Recommencer à souhait !

Objectifs pédagogiques :
- concentration
- coordination des mouvements
- développement moteur
- suivre les règles


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🏰
LEs CABANES DE NATACHA 🏰

Aujourd'hui, nous vous emmenons visiter les cabanes de Natacha... Suivez-nous...

 

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Ateliers créatifs


Proposition de liens vers des proposition d'ateliers créatifs à faire avec vos enfants. Ces ateliers vous sont proposés par des artistes, partenaires de la formation des professionnels des structures.

Instagram :
https://www.instagram.com/cie.minuscropik/

Facebook - page de la Compagnie :
https://www.facebook.com/minuscropik/

Chaîne Youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=hT6d6c73RrM

 

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🧘‍♀️ Petit cours de Yoga avec Natacha 🧘‍♀️

 

Ce petit cours de yoga est un moment de partage et de plaisir avec votre enfant. 

Laissez-vous transporter par cette petit moment à la plage… Laissez votre imagination vous envahir… Pourquoi ne pas faire la séance en maillot de bain et mettre une musique de fond avec le bruit des vagues?

Amusez-vous,  détendez-vous et profitez des uns et des autres pendant cette période. A bientôt, Natacha 



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📖 BLABLA CORONA 📖

Un peu de lecture... 👉 Blabla corona

 

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🐢L'origami de Chloé 🐢

Origami de Chloé

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🍴 La recette des Montecao d'Emma🍴

Petite recette facile et sans trop d’ingrédients pour le goûter.

Ingrédients :
- 25 cl d’Huile
- 200 g de Sucre
- 500 g de Farine
- 1 c. à soupe de Cannelle (ou de vanille)

Recette :
- Préchauffer le four à 160°c (th. 5-6)
- Dans un saladier, verser la farine et le sucre, puis incorporer progressivement l'huile en mélangeant à la main jusqu'à obtenir une pâte homogène mais restant assez friable.
- Prélever une petite quantité de pâte de la taille d'une balle de ping-pong, puis la presser dans la main de manière à la rendre bien compacte. La rouler ensuite entre les paumes.
- Disposer les morceaux de pâte sur une plaque à pâtisserie allant au four garnie d'une feuille de papier sulfurisé, puis enfourner à 160 °C (th. 5-6) pendant 20 min. Les Montécaos sont cuits dès qu'ils se craquellent.
- A la sortie du four, les saupoudrer de cannelle (ou cacao)



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🌿🌼 Land Art au jardin avec Emma 🌼🌿


Faites parler de votre âme d’artiste grâce aux éléments naturels.

Ramassez feuilles, pétales, cailloux et autres petites choses de votre jardin pour vous amuser à faire de petites constructions et des dessins éphémères.

Landart2

 

Landart2



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🤯 Prévenir le burn-out parental 🤯

C'est par ici :  👉  Fiches à télécharger...



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🏠 Jouer ensemble à cacher des objets et à les retrouver 🏠

Demandez à votre enfant de fermer les yeux et cachez un objet qu’il connaît bien quelque part dans une pièce. Orientez-le afin qu’il le découvre, puis échanger les rôles !
La taille de l’objet caché ainsi que la difficulté de la cachette peuvent varier en fonction de l’âge de l’enfant.

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Objectifs pédagogiques :
- enrichissement du vocabulaire, de la compréhension
- Orientation, coordination
- observation
- joie de la découverte !

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« Laissez-le s’ennuyer !! L’ennui est un véritable tremplin vers l’imagination et la créativité… »

https://www.point-fort.com/…/les-bienfaits-de-l-ennui-chez-…



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🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘

Vous vous souvenez de « La famille éléphant »...? La voici en vidéo...

 

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 👆 En s’amusant avec un jeu de doigts ! - Les pompiers 👨‍🚒


« Bonjour. Nous sommes les capitaines des pompiers ! » (Poings fermés, pouces levés)

« En avant ! » (Pouces levés, avancer les bras en disant « Tic tic tic »)

« En arrière ! » ( Pouces levés, ramener les bras vers soi« Tic tic tic » )

« On monte à l’échelle » ( Pouces levés, monter les bras en disant « Tchic tchic tchic » ! )

« On descend de l’échelle ! » (Pouces levés, descendre rapidement les bras en disant « «Zim ! »)

« Et, c’est parti ! »

« Pin Pon Pin Pon Pin Pon » (Ouvrir et fermer les mains)

(Diminuer progressivement le volume et cacher les mains derrière le dos)
Silence …

« Attention, ils reviennent ! »

« Pin Pon Pin Pon Pin Pon » (Ramener les mains devant, ouvrir et fermer les mains )

(Diminuer progressivement le volume et cacher les mains derrière le dos)

« Ils sont partis… »

« Au revoir les pompiers ! » ( Faire au revoir de la main).

                  doigts pompiers                                 doigts pompiers

Objectifs pédagogiques :
- Exercer sa dextérité
- Jouer avec l’intensité sonore et le silence
- Éveiller au langage
- Associer paroles et gestes
- Mémoriser un enchainement

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🛀
Le bain des animaux 🛀


Matériel nécessaire :
- un bac avec de la « boue » comestible (mélange eau et cacao)
- un saladier d’eau savonneuse
- animaux en plastique ou ne craignant pas l’eau

Déroulé de l’activité :
- Invitez votre enfants à mettre les animaux dans la « boue »
- Laissez-le « patouiller »
- Cachez les animaux dans la « boue » et proposez-lui de les chercher et de les laver dans l’eau savonneuse.
- Amusez-vous !!

bain animaux

But de l’activité :
- Manipulation de nouvelles textures
- Motricité fine
- et Beaucoup de plaisir !!

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🍕 La recette de la pâte à pizza d'Emilie 🍕

La pate à pizza dEmilie

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Extrait magazine Le Furet :

Serge Hefez dans ses interviews nous ouvre vers des considérations utiles à rappeler :

« On a quelque chose à profiter dans cette période de confinement avec les personnes qui nous sont chères. Même si les liens sont ambivalents, essayons de nous mettre du côté de l’amour plutôt que de la haine…Comment va-t-on s’emparer ensemble de cette situation ?
Qu’est-ce qu’on va créer ensemble ?
Avec les enfants, on invente le quotidien ensemble, dans cette situation très modeste d’apprentissage.
Au-delà de la sidération du trauma, il nous faut trouver des solutions inédites »

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👉👉 Les coussins sensoriels d’Aurélie 👈👈


Matériel nécessaire :
- des carrés de tissus uni pour la housse : dimension 12 X 12 cm
- des carrés de tissus imprimé ou de différentes matières : dimension 12 X 12 cm
Suggestions : fourrure fausse bien sûr, lainage, velours, jean, éponge, cuir, tulle, jersey, tissu à paillettes …
- une machine à coudre
- une paire de ciseaux, du fil, une règle, craie ou crayon à tissus
- un petit entonnoir
- des ingrédients pour remplir les coussins : riz, boutons, lentilles, petites pâtes, semoule, quinoa, pois cassés, pois chiches, noyaux, sable, morceaux plastiques, ouate, coton, papier bulle, bouchons …

              coussins senso1    coussins senso1

Confection d’un coussin :
1- Découper 2 carrés de tissus unis de 12 X 12 cm et 2 carrés de tissus imprimés ou autres matières de 12 X 12 cm.
2- Assembler les 2 carrés unis en prenant soin de laisser une ouverture de 4 cm environ.
3- Garnir le coussin se l’ingrédient ou matériel de votre choix.
Attention : ne pas remplir plus de la moitié du coussin !
4- Coudre l’ouverture de 4 cm
5- Superposer les 2 carrés de tissus imprimés ou autre, endroit contre endroit.
6- Les positionner sur le coussin uni et coudre 3 côtés (afin d’assembler les 4 carrés de tissus).
7- Couper les angles pour faire un joli carré.
8- Retourner pour obtenir un coussin imprimé des 2 côtés.
9- Rentrer le tissu du dernier côté et coudre sur les 4 côtés (coutures visibles à quelques millimètres du bord)
10- Votre coussin est prêt à être manipuler par vos enfants.

Il ne vous reste plus qu’à en faire de toutes les couleurs et garnis de différentes matières.
Vous pouvez aussi en faire des olfactifs :
Idées de garnitures : bâtons de cannelle, anis étoilé, herbes de Provence, thym, laurier, lavande, grains de café, thé, menthe

coussins senso3

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Les sacs sensoriels d'Angélique


Matériel nécessaire :
- Sacs congélation avec fermeture ziploc
- Mousse à raser colorée avec de la peinture ou colorants alimentaires
- Eau, eau colorée, liquide vaisselle
- Paillettes, étoiles
- Divers objets selon votre inspiration (boutons, bouchons plastiques, petits jouets, perles bois, gommettes ….)

Déroulé de l’activité :
- Mélanger la mousse à raser avec de la peintures ou colorants alimentaires, l’occasion pour votre enfant de « pastouiller ».
- Remplir un sac du mélange obtenu, avec ou non des objets dedans selon votre choix.
- Laisser parler votre créativité ainsi que celle de votre enfant pour composer vos sacs sensoriels
- Variante possible avec des petites
bouteilles plastiques transparentes

sacs sensoriels

bouteilles sensorielles


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💜💙💛 En faisant du transvasement de riz coloré... avec Clémence 💛💙💜

Matériel :
- Vinaigre blanc
- Colorants alimentaires
- Riz premier prix
- Sacs congélation
- Un bac en plastique
- Un grand drap
- De contenants variés : objets de dînettes, pots de yaourt vides, verre en plastique, entonnoir, cuillères à soupe, dosette de lait en poudre, louche, bouteilles vides...

Préparation :
Mélanger 40ml de vinaigre avec queques gouttes de colorant alimentaire,
Mettre 300gr de riz dans un sac congélation, verser le vinaigre coloré et bien mélanger.
Laisser le sac ouvert quelques heures en extérieur pour que l’odeur de vinaigre se dissipe. On peut également l’étaler sur du papier cuisson pour qu’il soit bien sec.

Mettre un grand drap au sol et y installer votre bac au milieu (le nettoyage sera plus rapide!). Verser le riz et laisser votre enfant découvrir, toucher, manipuler, remplir, vider … et recommencer !

Amusez vous !

On peut également utiliser des pâtes, du riz, de la semoule, des lentilles …

         riz2       riz2

Objectifs pédagogiques :
- Explorer des sensations nouvelles et développer le sens du toucher
- Favoriser l’expérimentation du dedans/dehors, contenu/contenant, vide/plein
- Développer la coordination motrice et la motricité fine.

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🎧 La petite chanson de Edith 🎧

https://www.youtube.com/watch?v=plM60VInDGA

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Organiser autant que possible un quotidien sécure

La ritualisation de la journée a un effet apaisant sur l’enfant car elle répond à son besoin de prévisibilité. Savoir ce qui se passe dans une heure, après le repas, le dodo cet après-midi, permet à l’enfant d’être rassuré. En ces temps où le futur est incertain, le rythme de la journée expliqué à l’enfant peut apaiser les peurs et angoisses non exprimées.
La créativité autour de cette journée ritualisée permet à l’enfant d’être acteur et de vivre le rythme de sa journée.
Rendre l’enfant acteur de son quotidien c’est lui donner aussi la maîtrise du temps. De vivre le temps mentalement mais aussi par son corps.


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🌸🌼 La petite activité de Claudie : une composition printanière à faire 🌸🌼

Matériel :
- Un carton
- De l’adhésif double face
- Tout ce que l’on peut trouver dans le jardin (fleurs, feuilles, tiges, écorces…)

Le carton peut être peint ou colorié au préalable par votre enfant
Accompagnez votre enfant lors de sa récolte Placez le double face au centre du carton Tout est prêt pour commencer la composition printanière !

Objectifs pédagogiques
-Éveil à la nature
-Éveil des sens (la vue, le toucher, l’odorat)
- Eveil des sens (la vue, le toucher, l’odorat)
- Développement de la préhension fine
- Partage d’un moment de plaisir avec son parent

Claudie

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Une cabane dans mon salon ou pourquoi les enfants confinés construisent-ils des cachettes ?

Article du Journal « Le Monde » Par Yoanna Sultan-R'bibo
Publié le 26 mars 2020 à 11h45

Le monde

Une heure que Lou, 8 ans, s’affaire dans l’appartement. Elle a tiré son matelas jusque dans le couloir, calé un toit avec une couverture coincée entre les portes et avec des pinces à linge, installé un coin bibliothèque, un garde-manger et une guirlande lumineuse pour « voir dans le noir ». Le même soir, le premier du confinement, Gaspard, 10 ans, a piqué discrètement les chaises du bar, tiré des plaids du haut de son armoire jusqu’aux sièges, et calé les bouts avec des livres. C’est là qu’il a décidé de dormir depuis, entre les coussins et les paquets de gâteaux.

Les enfants sont nombreux à avoir eu le réflexe « cabane », dès le lundi 16 mars. Pour y passer la nuit ou simplement du temps pendant la journée. Pour Perrine Saada, psychologue clinicienne et psychothérapeute, « l’enfant crée ainsi une sorte de miniconfinement dans le confinement. Mais celui-ci est choisi, et c’est lui qui en définit les modalités : qui rentre dans la cabane, quand, à quoi on joue, de quoi on parle ».

Plus d’école, plus de cantoche, plus de copains avec qui jouer, plus de fêtes d’anniversaire le week-end… et des parents angoissés qui au mieux télétravaillent dans le salon, et au pire partent bosser à l’extérieur, là où le danger coronavirus guette. Face à cette perte de repères, de rythme, de cadre, les enfants ont besoin de combler le vide. « Et la construction d’une cabane y répond, car elle leur permet de se réapproprier le réel. » Tout en laissant la place à des jeux imaginaires.

Un imaginaire féerique, qui les entraîne loin du réel. « Ma cabane est une source de vie, raconte Juliette, 8 ans et déjà poétesse ; il peut y avoir un repas somptueux, des animaux qui attendent d’être emportés dans les bras des enfants, comme une licorne blessée, ou une sorcière qui attend d’être aimée. » Ou qui exprime différemment l’angoisse générée par l’épidémie et le confinement. Paul, 7 ans et demi, a ainsi transformé le canapé du salon en bunker antiatomique… ambiance guerre des étoiles. « C’est pour se protéger de l’attaque des clones… Et le petit trou que j’ai laissé, là, c’est pour qu’on puisse leur tirer dessus », explique-t-il en redisposant méticuleusement les coussins rigides pour créer des murs et un toit.

« C’est une démarche très saine, la construction d’une cabane ! Car l’enfant est pleinement actif, contrairement aux écrans qui le rendent passif », remarque Perrine Saada. Alors que tout le reste de la situation lui échappe, qu’il se sent impuissant, il reprend le pouvoir en construisant. « La cabane répond alors à ce besoin de liberté, de sentir, d’imaginer, d’être et d’avoir. » Il gagne en autonomie, puisque souvent, il veut la faire « seul », sa cabane. « Et le processus de construction est aussi important que le sentiment de satisfaction ressenti quand la cabane est finie », poursuit la psychologue clinicienne. Lou a tenu à ce que la photo de sa cabane soit postée « tout de suite » sur le Whatsapp familial. Puis en a fait un dessin afin de « garder un souvenir pour après ».

Des éponges émotionnelles

Dans la cabane façon « tente bédouine » de Sarah, 5 ans et demi, il y a des livres, des poupées, des bijoux, façon butin, en vrac, comme dans la grotte d’Ali Baba. Et elle exige une porte, en l’occurrence un rideau. Depuis le 16 mars, finalement, elle y joue peu, mais refuse absolument qu’on la détruise. Elias, 4 ans, dort depuis trois jours dans « une cabane cachette », sous son petit bureau.

Car évidemment, la cabane est aussi un refuge, un abri, qui devient « un espace sécurisant, intime, qui va apaiser psychologiquement l’enfant », poursuit Perrine Saada. Car même si on les protège autant qu’on peut, les enfants sont des éponges émotionnelles. Qui sentent l’inquiétude des parents, l’angoisse de l’incertitude, ne serait-ce que par une expression sur le visage, une attitude différente, des tensions dans la voix. « La cabane représente la sécurité affective qui lui manque alors qu’il ne sent pas son parent stable émotionnellement – et qui le serait face à cette situation ? », souligne la psychologue clinicienne.

Tous les soirs, dans son lit devenu cabane, Chloé, 6 ans, s’entoure plus que jamais de coussins, de doudous, de grosses couettes, pour recréer un cocon. « D’un point de vue symbolique et psychanalytique, la cabane représente l’enveloppe originelle, maternelle, rassurante, contenante », analyse Perrine Saada. Comme si les cloisons de la cabane, aussi fragiles soient-elles, pouvaient protéger contre le virus et la maladie.

Faudra-t-il les laisser retourner les coussins du canapé, squatter les couloirs, vivre ou dormir sur des plaids poussiéreux à même le sol pendant plusieurs semaines ? « Si la cabane leur fait du bien, dans cette situation exceptionnelle, alors il faut les laisser se l’approprier… » Comme l’écrit le neuropsychiatre Boris Cyrulnik, « un enfant heureux, c’est un enfant qui est à la fois sécurisé et dynamisé ». Doit-on, par conséquent, pousser les enfants qui n’en ont pas l’idée à se construire ce petit refuge ? « On peut leur proposer, si c’est un jeu qu’ils n’ont pas l’habitude de mettre en œuvre. Mais il faut être attentif à leur réponse », conseille Perrine Saada. Et surtout veiller à ce que les angoisses de confinement ne les poussent pas à un repli sur soi absolu.

« En construisant des cabanes, l’enfant devient son propre prescripteur de bonheur », conclut la psychologue. Là où l’adulte lutte avec ses angoisses et essaye par tous les moyens, du jogging à la méditation, d’atteindre la fameuse pleine conscience, l’enfant y arrive souvent spontanément. D’ailleurs, Juliette, 8 ans, ne s’y est pas trompée : « La cabane, ce n’est pas pour les parents. Ils gâcheraient l’ambiance, ils sont trop sérieux. »

Alors, à vous de jouer ?

 

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 🎣 La petite activité de Daphné : une pêche à la ligne à faire ensemble 🎣

Matériel :
- des petits pots de fromage blanc (crème dessert, yaourt, etc.)
- du fil ou cordelette
- des trombones
- fil de fer
- bâtons ou baguettes de bois
- gommettes ou feuilles et colle

Percez 2 trous sur le fond du petit pot
Laisser votre enfant enfiler le fil de fer dans le trou et aidez-le à le nouer
Proposez-lui de décorer le pot avec des gommettes ou du papier collé
Demandez à votre enfant de tenir le bâton s’il le souhaite pour y accrocher la ficelle munie du trombone.
Voilà la partie de pêche peut commencer !

Peche

Objectifs pédagogiques :
- Jeu symbolique
- Eveil de la créativité
- Développement de la motricité fine, de la préhension
- Concentration
- Confiance en soi, encouragements, valorisation
- Partage d’un moment de plaisir avec son parent


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🎨
🖌 La peinture gonflante de Stéphanie 🎨🖌
 

Ingrédients :
- 3 cuillères à soupe de farine
- 3 cuillères à soupe de sel fin
- 8 à 10 cuillères à soupe d’eau
- Des colorants alimentaires
- 1 cuillère à café de levure
- Des contenants

Préparation :
Mélangez les ingrédients pour obtenir une pâte lisse et homogène.
Répartissez dans des petits pots et versez les colorants de votre choix, mélangez à nouveau.

Déroulé de l’activité :
Vous pouvez peindre avec toutes sortes d’objets, pinceaux, cotons tiges, tampons, doigts …
Ensuite passez la feuille de peinture environ 30 secondes au micro-ondes à 700W.
La feuille va gonfler mais pas de panique, elle va s’abaisser en refroidissant.
Bonne création !!

Le but de l’activité :
- motricité fine
- développer la créativité de l’enfant
- découverte sensorielle (toucher la peinture avant et après cuisson)
- observation de la réaction chimique
- plaisir
 

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🎧 La petite chanson de Edith 🎧

https://www.youtube.com/watch?v=g7UM80G_3aI

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... de faire du bricolage printanier avec des filtres à café ...


🦋
Les papillons 🦋

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Matériel nécessaire :
- Filtres à café
- Feutres
- Spray rempli d’eau
- Fil de fer « chenille »

Déroulé de l’activité :
- Découper le filtre à café selon le modèle sur la photo
- Laisser votre enfant dessiner aux feutres
- Vaporiser l’eau sur l’ensemble du filtre
- Laisser sécher
- Mettre le fil de fer « chenille » sur le milieu, recourber le haut pour former les antennes.

🌳L’arbre du printemps🌳

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Matériel nécessaire :
- Filtres à café
- Feutres
- Spray rempli d’eau
- Tronc d’arbre (à imprimer juste en dessous)
- Colle

Déroulé de l’activité :
- Ouvrir le filtre à café de façon a faire un rond
- Laisser votre enfant dessiner aux feutres
- Vaporiser l’eau sur l’ensemble du filtre
- Laisser sécher
- Coller le tronc d’arbre préalablement colorié

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Objectifs pédagogiques:
- Développer sa créativité
- Faire des découvertes sensorielles
- Développer sa motricité fine et sa dextérité

 

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🎨
🖌 LA PETITE ACTIVITE D'AGNES : FAbriQUER LA PEINTURE ENSEMBLE 🎨🖌

Matériel nécessaire :
- 1 verre de maizena
- 4 verres d’eau
- du colorant alimentaire
- 6 cuillères à soupe de sucre
- une casserole et des contenants

Déroulé de la recette :
Verser l’eau, la maizena et le sucre dans la casserole.
Mélanger.
Faire chauffer à feu doux et remuer sans cesse jusqu’à ce que la préparation prenne une consistance assez épaisse et gluante.
Répartir dans des contenants et ajouter les colorants de votre choix.
Laisser totalement refroidir avant de laisser parler votre créativité !!

pdinture



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🍴
Idée recette 🍴


Compote pommes cannelle 🍎🍏

Vous aurez besoin de ...
• 1 coing ferme et bien jaune
• 2 pommes golden
• 2 pincées de cannelle
• de l'eau minérale pour la cuisson vapeur
• 1 mixeur
• 1 cuit vapeur
Temps de préparation : 10mn
Temps de cuisson : 25mn

Recette
- Lavez et pelez les fruits et coupez-les en deux. Enlevez la partie centrale des fruits
- Coupez le coin en tranche et cuire pendant 15 minutes à la vapeur (séparément de la pomme)
- Coupez également la pomme en morceaux et cuire les pommes pendant 10 à 12 minutes à la vapeur.
- Mixez la pomme puis ajoutez au fur et à mesure, les morceaux de coing cuits et goutez la compote pour doser l’acidité.

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Petite question d’Adèle qui fêtera ses 5 ans dans quelques jours

« Moi je ne veux pas me marier parce que je devrais faire un bisou à mon mari et je ne veux pas tomber malade… »


La parole à Sophie M., psychologue, psychanalyste :
« Bonjour Adèle, oui tu as entendu qu’en ce moment nous devions tous rester à la maison pour ne pas tomber malade. Que le Président de la République qui commande tout le monde a interdit de sortir dehors justement pour que nous ne soyons pas malades. C’est pour tous nous protéger. C’est difficile de rester tout le temps à la maison mais comme ça la maladie va s’arrêter et on pourra tous recommencer à aller soit à l’école comme toi, soit pour tes parents au travail. Alors tu vois, quand tu seras grande, la maladie sera partie depuis longtemps et tu pourras embrasser ton amoureux à ton mariage. »

 

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👨‍👨‍👧‍👦 LA PETITE ACTIVITE DE CECILE 👨‍👨‍👧‍👦


Pour sourire un petit peu 😁

Réalisation des marionnettes éléphant pour la comptine
- imprimer ces dessins, les découper et les coller sur un carton.
- vos enfants peuvent décorer avec vous les 3 éléphants.
- les fixer sur un bâton type pic en bois pour brochettes.

Et voilà, c’est prêt !! Que le spectacle commence !!!

🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘
« La famille éléphant »

Dans la savane, il y a une famille éléphant qui se promène.
Il y a d'abord : le papa éléphant
Il est très très gros !!
Il a une très longue trompe
De très grandes oreilles
Et de très grosses pattes
Alors quand il marche, ça fait beaucoup de poussière.

(Prendre une grosse voix)

Ça fait !! Poum papoum papoum padere Poum papoum papoum pada "bis"

À côté du papa il y a la maman éléphant
Elle est très coquette !!

Elle a du rouge à lèvres
Elle a du verni à ongle
Et quand elle marche !!
Ça fait !!

(Prendre une voix fluette)

Poum papoum Papoum padere Poum papoum papoum pada "bis"

Et à côté du papa et de la maman
Il y a le bébé
Il est tout petit !!
Il a une toute petite trompe
Des toutes petites oreilles
Et des toutes petites pattes

Alors quand il marche !!
On ne l'entend presque pas

Ça fait !!

(Chuchotements)

Poum papoum papoum padere Poum papoum papoum pada "bis"

Mais caché au loin derrière un rocher.
Il y a un tigre !!
Et le tigre a vu la famille éléphant
Et comme il a très très fin il se dit qu'il mangerait bien un éléphant pour le déjeuner.
Alors il surgit et il fait grrrrrr grrrrrr
Mais le papa et la maman éléphant l'ont vu !!
Alors ils ont couru très très vite
Et ça a fait !!

(Dire rapidement)

Poum papoum papoum padere Poum papoum pada "bis"

Oh là là mais ils ont oublié le bébé !!
Alors celui-ci a crié très fort

Papa maman papa maman attendez moi !!!!!!

Poum papoum papoum padere Poum papoum papoum pada "bis"

Et voilà bébé a pu rejoindre papa et maman éléphant et le tigre est reparti
sans manger !!!!!!! Bien fait pour lui !

Bravo la famille éléphant

 

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Objectifs pédagogiques :
- Plaisir, moment de partage, de rires…
- Développement de la motricité fine : précision du geste
- Développement cognitif : développe la créativité et la concentration, enrichit le vocabulaire
- Construction de la confiance en soi, valorisation, encouragements


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🍴 Idée recette du jour de MARILYN 🍴

MENU
Carottes rapées au cumin et raisins secs
Sautée de dinde
Purée de courgettes
Coquillettes
Emmental
Fondant au chocolat

Son fameux fondant au chocolat

Ingrédients :
- 1 tablette de chocolat noir à dessert
- 4 œufs
- 100g de beurre
- 60g de sucre en poudre
- 50g de farine

Préparation :
Préchauffer votre four à 200°
Dans une casserole, faites fondre le chocolat et le beurre coupé en morceaux, à feu doux.
Dans un saladier, ajouter le sucre, les œufs et la farine puis mélanger.
Ajouter ensuite le mélange choco-beurre et mélanger bien.
Beurrer et fariner un moule et y verser la préparation.
Faites cuire au four environ 10 à 11 minutes.
A la sortie du four, le gâteau ne parait pas assez cuit et c’est normal !
Laisser refroidir avant de démouler.
A consommer sans modération !!




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🧘‍♀️ Petite séance de yoga avec son enfant 🧘‍♂️

yOGA


Le yoga est un bon médiateur pour aider l'enfant à canaliser son énergie, à travailler sa concentration et à prendre connaissance et conscience de chaque partie de son corps.

Pour accompagner votre enfant, il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances particulières en yoga ;
Les conseils pour passer un bon moment ensemble sont simples :
Ne pas forcer, ne pas viser la perfection et surtout encourager votre enfant dans ses tentatives.
N’hésitez pas à réaliser les postures avec lui et amusez-vous.
Pour soutenir son attention, il est plus facile de relier les postures entre elles par une petite histoire pas trop longue.

Pour commencer, dans l'idée de s'échauffer en douceur et d'établir un rituel de début, nous pouvons commencer par un petit tour de notre corps en nommant toutes ses parties : une douche qui va de la tête aux pieds, un massage, un trajet sur les différentes parties du corps avec une balle ou une petite voiture,...

Ensuite, maintenant que notre corps est prêt, nous allons partir à la découverte des animaux de notre jardin, ou du parc si vous préférez.

Nous pouvons commencer par saluer le soleil ☀️ (carte le soleil).
Ensuite saluer la terre 🌍 (carte la terre) en faisant de grandes respirations
puis nous nous dirigeons vers un arbre 🌳 (carte l'arbre) et nous écoutons les oiseaux 🐦(rester un peu dans la posture et/ou la refaire plusieurs fois).
Au pied de l'arbre nous apercevons une tortue 🐢(carte tortue) qui mâche de l'herbe 🌱(mouvement de bouche). Mais qu'est-ce qu'on entend ?... Une abeille 🐝 (carte abeille), ne pas hésiter à faire le bourdonnement car les exercices de respiration et de souffle font partie de la pratique du yoga.
Mais un autre insecte vient de passer devant nous, qu'est-ce donc ?
Approchons-nous pour l'observer.
Se placer dans l'espace pour changer de place.
C'est un papillon (carte papillon) qui s'est posé sur une fleur. Faire bouger ses jambes pour faire le mouvement des ailes de papillon.
Juste à côté de ce papillon 🦋, en nous penchant dans l'herbe, nous apercevons un escargot 🐌(carte escargot).

Le soir commence à tomber, il est temps de rentrer. 🌜
Après cette promenade, une bonne petite sieste s'impose. S'allonger au sol, observer sa respiration et relâcher toutes les parties du corps en les nommant ou en mettant une petite musique calme.

Et voilà, vous venez de passer un moment agréable avec votre enfant dans un monde imaginaire.
Vous pouvez refaire cette séquence plusieurs jours d'affilée ou inventer d'autres histoires avec d'autres cartes

Les cartes sont disponibles sur notre page Facebook Evenement Pays d'Uzès ou sur simple demande par mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..


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🍴 Idée recette du jour de sandrine 🍴

MENU
Velouté de courgettes
Dos de cabillaud en papillote et sa julienne de légumes
Riz basmati
Yaourt nature
Carpaccio d'oranges à la cannelle

Dos de cabillaud en papillote et sa julienne de légumes

Ingrédients :
- Dos de cabillaud (ou autre poisson blanc)
- 1 courgette
- 1 carotte
- 1 céleri rave
- citron
- huile d’olive
- sel, poivre, estragon, persil, coriandre

Préparation :
Mettre le poisson sur une feuille de papier cuisson ou dans un dispositif de cuisson papillote.
Couper les légumes en bâtonnets très fins et mettre une poignées de ceux-ci sur le poisson.
Mettre un filet d’huile d’olive, du jus de citron ainsi que les aromates, sel et poivre.
Fermer la papillote et mettre au four 30 à 45 minutes à 180°.

Bon appétit !!


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En cette période difficile de confinement qui oblige les familles à rester chez elles parfois dans des contextes de promiscuité, l’ensemble des professionnels du réseau des espaces « Pâtes au Beurre » a fait le choix de continuer à « être là » pour tous les parents. 

Leurs métiers d’écoute et d’accompagnement de la vie relationnelle sont au cœur de la qualité de vie d’une société.

Pour cette raison, les professionnels des « Pâtes au Beurre » (psychologues, psychiatres, psychomotriciens) se tiennent disponibles pour un accompagnement psychologique des parents au : 02.40.16. 06.52 du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00 et le samedi de 9h00 à 12h00

N’hésitez pas à les contacter si besoin.



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🍴 Idée recette du jour🍴

Idée recette du jour



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👨‍👨‍👧‍👦 Petite activité à faire ensemble : Mettre des crayons dans une bouteille  👨‍👨‍👧‍👦

(deux degrés de « difficulté » : enlever complètement le bouchon ou y faire un seulement un trou)

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Objectifs pédagogiques :
- Développement de la motricité fine : précision du geste
- Éveil des sens : jouer avec les sons, observer les couleurs
- Développement cognitif : augmente la concentration
- Construction de la confiance en soi, valorisation, encouragements

Un jeu en soi ou une proposition pour ranger après un temps de dessin !... 😉



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 ... de fabriquer un imagier 🏜 🏕

Plusieurs sortes d’imagiers peuvent être confectionnées :
* Un format classique : livre ou classeur.
Ce format nécessite un classeur ou un lutin, des feuilles, des ciseaux, de la colle, des images soigneusement sélectionnées (photographies, peintures, impression…) et collées sur des feuilles A4.
* Un format original : la boîte à image.
Ce format nécessite un contenant (caisse, carton), du carton, un rouleau de papier adhésif, du scotch, de la colle, des ciseaux, des images. On prend soin de noter le thème sur la boîte. A l’intérieur se trouve des planches. Une planche est construite à partir d’une image collée sur un morceau de carton que l’on plastifie.
Les images peuvent être sélectionnées avec les enfants. Les thèmes peuvent être très divers.
Ex : la ferme, les enfants du monde, les œuvres d’art, les objets du quotidien, le cirque, le Mexique, le temps (pluie, soleil, nuage – différentes représentations), les animaux, les arbres, les tissus (imagier visuel et tactile !), les saisons, la famille, etc.

Une fois l’imagier terminé, l’on découvre ensemble les différentes images, on verbalise autour de ce que l’on voit, de ce que l’on imagine, des souvenirs que cela peut éveiller... Une place privilégiée est faites à la parole, au langage pendant ce temps d’échange entre l’adulte et l’enfant.

A vous de jouer !

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Objectifs pédagogiques :
- Partager un moment de qualité avec son enfant (on éteint son téléphone et on profite!)
- Développer des compétences langagières (vocabulaire,...) et sociales (écoute, échange)
- Favoriser l’expression et la créativité de votre enfant
- Éveiller l’enfant à la culture, au monde qui l’entoure (découverte d’univers différents)



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🎼
Petite comptine pour chanter et danser... ensemble 🎼

SAVEZ-VOUS PLANTER LES CHOUX ?

Refrain :
Savez-vous planter les choux ?
A la mode, à la mode,
Savez-vous planter les choux ?
A la mode de chez nous.

On les plante avec le doigt.
À la mode, à la mode,
On les plante avec le doigt.
À la mode de chez nous.
Refrain

On les plante avec le pied.
À la mode, à la mode,
On les plante avec le pied.
À la mode de chez nous.
Refrain

On les plante avec la main.
À la mode, à la mode,
On les plante avec la main.
À la mode de chez nous.
Refrain

On les plante avec le nez.
À la mode, à la mode,
On les plante avec le nez.
À la mode de chez nous.
Refrain

On les plante avec le coude.
À la mode, à la mode,
On les plante avec le coude.
À la mode de chez nous.
Refrain


Objectifs pédagogiques :
- C’est bon pour le moral !... : chanter et danser ensemble stimule la sécrétion d’hormones du plaisir!
- Écoute, concentration, curiosité
- Cardio, motricité, coordination, équilibre, réflexes
- Estime de soi : votre enfant se sentira rassuré par les paroles « répétitives », il pourra ainsi anticiper ce qui va se produire et apprendre à apprivoiser ses émotions
- Exploration de bruits, de sons, de voix, base d’une communication future avec les autres
- Langage : votre enfant découvre des mots et développe son vocabulaire


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👨‍👨‍👧‍👦
Petite activité à faire ensemble : « Étendre le linge » 👨‍👨‍👧‍👦

Objectifs pédagogiques :
- Développement de la motricité fine : précision du geste, musculation des mains
- Développement cognitif : augmente la concentration, enrichit le vocabulaire
- Symbolique : apprendre les gestes du quotidien, s’identifier aux adultes qui l’entourent, être en lien
- Éveil des sens : différencier au niveau du toucher le tissu humide puis sec, sentir l’odeur du linge propre
- Construction de la confiance en soi, valorisation, encouragements


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🍴
Idée menu et petite recette de Marilyn, cuisinière à la crèche « Les Petits Potiers » à St Quentin la Poterie 🍴

MENU
Houmous
Steak et harictos verts sautés en persillage
Emmental
Pomme au four et miel

Houmous maison

Ingrédients :
- 300g de pois chiches cuits et égouttés (garder un peu de jus de cuisson)
- 2 à 3 cuillère de tahin (crème de sésame)
- jus de ½ citron
- huile d’olive
- 1 c à c de sel
- 1 c à s de cumin
- 1 à 2 gousses d’ail

Préparation :
Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur et mixer légèrement en ajoutant un peu d’eau de cuisson.
Ajouter le tahin, le jus de citron, l’ail, le cumin, le sel et continuer à mixer en incorporant l’huile d’olive petit à petit jusqu’à obtenir une texture homogène et crémeuse.

Bon appétit !!


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Question d’Henri, papa de Léa (6 ans) et Victor (2 ans)

« Comment expliquer à nos enfants cette situation complexe de confinement ? »


La parole à Sophie M., psychologue, psychanalyste :
"Parlez à vos enfants de la situation que nous vivons en tenant compte de leur âge :
     - Dès 18 mois-2 ans, il écoutera surtout les émotions que vous transmettrez dans votre information sur le pourquoi il va rester à la maison. Choisissez des mots simples et une information courte.
     - Les enfants de 3-4-5 ans font bien le lien entre les choses. Expliquez-lui que quand on est malade on peut donner sa maladie à ses ami(e)s et que donc il faut rester un peu sans les voir, il va entendre votre message sur ce qui est important pour « être plus fort que la maladie » ou « pour faire disparaitre la maladie ».
     - En âge primaire, ils engagent de véritables réflexions et la question du danger, de la mort, de la peur. Leur répondre, les écouter sans aller au-delà de ce qu’ils proposent est essentiel.
     - Les adolescents vont avoir des avis souvent tranchés sur le monde, la situation économique, la santé. Ce sont des occasions de les découvrir dans leur maturité.

Mais quel que soit l’âge de l’enfant le rôle du parent face à ce contexte reste celui d’informer sans alarmer.

 

Pour ce temps de confinement quelques mots :
1. D’une manière générale éviter les informations en boucle, les discussions sans fin sur le coronavirus ;
2. Appréhender la journée en la rythmant selon des temps courts pour éviter la panique de la longueur de la journée ;
3. Enrichissez le temps par des jeux d’imagination. Soyez inventifs et rendez le quotidien plus ludique.

Et si on prenait du temps ensemble...?!
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